Հավանաբար, դուք չեք կարող գտնել մի մեծահասակ, ով չգիտեր, թե որն է «Lumbar Osteochondrosis»: Միջին հաշվով, յուրաքանչյուր երրորդ առողջ մարդ, միջին տարի, եւ երբեմն ավելի հաճախ, իր կյանքի մեջ ուներ սուր ցածր մեջքի ցավի դրվագ, եւ յուրաքանչյուր հինգերորդ վեցերորդը նշում է, որ նման խնդիրներ են առաջանում, եւ նույնիսկ հիվանդանոցային տերեւի «աղբյուր» են:
Այնուամենայնիվ, մանրամասն բացատրել, թե կոնկրետ ինչ է տեղի ունեցել ստորին հետեւի խախտման համար, հիվանդները ամենից հաճախ չեն կարողանում: Նրանց մեծ մասը երբեք չի ուսումնասիրվել, եւ բուժում, որը բաղկացած է «ներարկումների», «քսուքների» տեսքով, մերսման նստաշրջանները սովորաբար օգնում են մի քանի ամիս ժամկետով:
Եթե դուք «ներկայացնեք» այդպիսի հիվանդին եւ սկսեք հետաքրքրվել ախտորոշման մասին, այնուհետեւ, մի փոքր տառապելով, նա կհայտարարի, որ հիվանդ է «օստեոխոնդրոզ» -ով: Ինչ է նշանակում այս հիվանդությունը, կապված Lumbar ողնաշարի հետ:
Lumbar տարածաշրջանի օստեոխոնդրոզ - հիվանդություն կամ «կյանքի նորմ»:

Առաջին հերթին, դուք պետք է հեղինակավոր ասեք. «Օստեոխոնդրոզ» չի կարող վնասել: Եվ ցանկացած կերպ այն չի կարող դրսեւորվել, քանի որ սա է միջգերատեսչական սկավառակների դիստրոֆիայի եւ դեգեներացիայի գործընթացը, այսինքն, աճառը, որը բաղկացած է ցեխոտ միջուկից եւ մանրաթելային օղակից: Միջամտող սկավառակը աճառ է, եւ նախագծված է աշխատել որպես ցնցում `« Airbag »- ը` փափկացնելով ուղղահայաց եւ անկյունային արագացումները `խանգարում հարակից ողնաշարավորների միջեւ:
Ինչպես գիտեք, աճառը զերծ է նյարդային եւ անոթային հյուսվածքից, ուստի այն գործընթացները, որոնք «զուտ սկավառակներով» են գնում, պարզապես չեն կարող ազդել հարեւան կառույցների վրա եւ որեւէ կերպ չեն կարող: Vertebroneugology- ի նմանատիպ օրինակ է Shomorle- ի հինները, որում հերնայական ձգձգումը հուսալիորեն ծածկված է հարեւան vertebra- ի բծախնդրության ոսկրային հյուսվածքով: Միջհամակարգային սկավառակները չեն վնասում:
Chondrosis- ը (վերջածանց "-O -O" -ը նշում է աճ, աճ) այս դեպքում `ոչ այնքան ճիշտ: Դա տեղի չի ունենում աճի եւ աճառի աճի ընթացքում: Այստեղ լյարդի ֆիբրոզով (ցիռոզով) կարելի է նշել, որ լյարդի ցանցի կառուցվածքը սկսեց զարգանալ, ի վնաս գործառույթի:
Եվ շոնդրոզով (կամ օստեոխոնդրոզով), միջհամակարգային սկավառակները միայն սկսում են փոխել իրենց կազմաձեւերը, բազմամյա բեռների ազդեցության տակ:
Դրանք ճնշում են առաջացնում հարեւան ողնաշարավորների վրա, քանի որ, Նյուտոնի օրենքի համաձայն, ստատիկ ծանրաբեռնվածության յուրաքանչյուր գործողություն է տալիս նույն ընդդիմությունը կամ աջակցության արձագանքը: Ինչպես է զարգանում օստեոխոնդրոզը, եւ ինչ պատճառներով է դա տեղի ունենում:
«Lumbar Osteochondrosis» պատճառները
Լումբարի շրջանի օստեոխոնդրոզայի նշանները (ավելի ճշգրիտ, միջգերատեսչական սկավառակներ) կարելի է գտնել արդեն երիտասարդ տարիքում, հատկապես մկանային-կմախքային համակարգի տարբեր խախտումներով:
Դրանք կարող են վերագրվել, օրինակ.
- բնածին անոմալիաներ (տարբեր ոտքերի երկարություն);
- տարբեր տեսակի հարթ ոտքերի (երկայնական, լայնակի);
- ողնաշարի սյունի դեֆորմացիա (սկոլիոզ);
- Spondylolistz (սայթաքել ստորին, lumbar vertebra- ն `սակրային ոսկորից եւ առաջ եւ հետեւից):
Այս բոլոր հիվանդությունները կարող են առաջացնել կամ ավելացնել ցնցող բեռը ողնաշարի սյունակում (օրինակ, ոտքերով ոտքով, երբ ոտքի կամարի առաձգականությունը նվազում է սկավառակի եզրին գտնվող ծանրաբեռնվածության պատճառով:
Հայտնի էր, որ փորձերով պարզվել է, որ առողջ եւ երիտասարդ աճառը, եթե նրանց հավասարաչափ տվել են հավասարաչափ եւ ստատիկ ամբողջ մակերեսով, կարողացել են դիմակայել մինչեւ 2000 կգ եւ ավելի բարձր իրենց համար: Իհարկե, առօրյա կյանքում չկա այդպիսի բեռ, բայց սկավառակի եզրին ենթարկվելիս կարող է աճել նման արժեքների:
Եթե աջակցության տարածքը 20 անգամ ավելի փոքր է, եւ սկավառակը այնքան առողջ չի լինի (օրինակ, հին տարիքում), ապա ուսերի վրա գտնվող բեռը կարող է առաջացնել սկավառակի կամ հերնի:
Դա ձգման կամ հերնիի տեսքն է, որը ցույց է տալիս, որ սկավառակը դեֆորմացվել է եւ նույնիսկ «սողացել» մեկ կամ մի քանի կողմից: Եվ սկավառակի շուրջը, ինչպես գիտեք, դատարկ տեղ չկա: Հենց սկավառակը սկսում է կապվել նյարդային արմատների, հարեւան կապանների եւ մկանների հետ, այնուհետեւ տեղի են ունենում օստեոխոնդրոզի հետեւանքները. Ռեֆլեքսային ցավ եւ մկանների տոնիկ սինդրոմներ, որոնք հիվանդին դարձնում են նյարդաբան, ձեռքով թերապեւտ եւ մերս:
Միեւնույն ժամանակ, սկավառակները ունեն նորմալ ձեւ եւ հագնում հավասարաչափ, առանց ծայրահեղ բեռների, ապա Lumbar ողնաշարի օստեոխոնդրոզը անհանգստացնում է հիվանդին, որով հայտնի են հանցագործները: Ինչպես են դրսեւորվում ռեֆլեքսային ցավի սինդրոմները:
Ախտանիշներ եւ բարդ lumbar օստեոխոնդրոզ

Դուք արդեն նկատել եք, որ մենք ջանասիրաբար «ցեղատեսակ ենք»: Եվ «օստեոխոնդրոզ», որ սուր ցավի հիշեցում ունեցող հիվանդները բարդ վիճակ են:
Մենք կսկսենք, գուցե, ռադիկուլային սեղմման նշաններով: Lumbar Osteochondrosos- ի նշանները, իհարկե, կապված են ցավի հետ, սկավառակի վրա սեղմված հատվածային նյարդային ողնաշարի պատճառով: Բացի ցավից, հնարավոր է զգայուն, շարժիչային եւ վեգետատիվ գրոֆիկ խանգարումներ:
Osteochondrosis- ում ցածր ցավը ունի հետեւյալ բնութագրերը.
1) ծավալված ցավը: Այն երկրորդական է եւ ընթանում է նեվրալգիայի տեսակի համաձայն, երբ այտուցված նյարդային ողնաշարը շատ «բռնի» է արձագանքում ցնցումին:
Pain ավը սուր է, հանկարծակի, կրակոցներ, ներքեւի հետեւից պիրսինգով, հնարավոր է հրաժարվելով: Pain ավը հայտնվում եւ ակնթարթորեն ուժեղանում է, ուստի այն կոչվում է «Lumbago» կամ «ֆոն»: Դա այնպիսի «կափարիչ» է, որը մարդուն «կանգնած է նարացուի մոտ», քանի որ ցանկացած շարժում հանգեցնում է ցավի մեծացման:
Բացի այդ, ցավը ուժեղանում է թեթեւակի հազի, փռշտոցների, լարում, ծիծաղի վրա `ցանկացած իրավիճակ, որի մեջ ցնցվում է այտուցված ողնաշարը:
Այն դեպքում, երբ ողնաշարը սկսիի նյարդի մի մասն է, ցավը «կադր է կրակում» հետույքի միջով դեպի պոպիտալ ֆոսա եւ ներքեւում, եւ սա կոչվում է «Lumbar -Algia»:
2) մկանների ցավ: Նյարդային ողնաշարի մերձակայքում կան մեծ մկանների զանգվածներ: Հաճախ, գարնանը եւ աշնանը նրանք «ոտքի են կանգնում», եւ նրանք այտուցվում են, խիտ են դառնում: Նրանց մեջ երակային արտահոսքը դժվար է, եւ իրենք իրենք են ցավի աղբյուր:
Այս ցավը ցավում է, մշտական, եւ ոչ այնքան կոշտ: Ընդհակառակը, դա ուժեղացնում է ոչ միայն սուր շարժումով, այլեւ երկարաձգված միապաղաղ դիրքում (արյան մատակարարման վատթարացում):
- Երբեմն նման myofascial սինդրոմը տեղի է ունենում ձգձգման կամ հերնիի սրացումից հետո, երբ Hernia- ի սուր «կեռիկը» երկար ժամանակ «մերսում է» մկաններն ու կապանները:
3) շարժիչային խանգարումներ: Քանի որ սկավառակը կարող է քամել ոչ միայն զգայուն, այլեւ շարժիչային ողնաշարը, հնարավոր է զարգացնել ծայրամասային պարեզ կամ նույնիսկ կաթված: Վնասի տարբեր մակարդակներով, ոտքերի թուլության տեսքը հնարավոր է (օրինակ, թուլություն, մի կողմից աստիճաններով բարձրանալիս), ոտքի թուլություն, ինչը հանգեցնում է ոտքի թուլության, ինչը հանգեցնում է ոտքի թուլության:
Կա մկանների հիպոտրոֆիա, մեկ ոտքը «նիհարել է»: Նման զուտ շարժիչ, ցավալի խանգարումը հազվադեպ է, եւ, աննկատ մնալով, կարող է հանգեցնել հաշմանդամության:

4) զգայուն խախտումներ: Դրանք առաջանում են ցավի հետ միասին, հաճախ կան նույնիսկ ցավի ավարտից հետո, ցավի փոխարեն: Դրանք դրսեւորվում են թմրամիջոցների, ոտքերի մաշկի զգայունության նվազում «շերտերի» տեսքով, ուղղահայաց շերտերի տեսքով, մատների եւ ոտքերի «սողացող goosebumps» իմաստով:
- Երբեմն, վեգետատիվ մանրաթելերի վնասմամբ, ախտանիշները զուգորդվում են հիպերհիդրոզի, մաշկի սառեցման, մազերի աճի եւ եղունգների հետ:
Սրանք ամենատարածված Lumbar Lumbar Osteochondrosis- ի ամենատարածված նշաններն են, որոնք առկա են Լումբարի մարզում: Օրինակ, առանձին սինդրոմներ կան ազդրի արտաքին մաշկի վրա, կամ ձիու պոչի վնաս պատճառելը, էպիկոնուսը, մաքուր ռադիկուլիտը կամ տանձի-պատրաստված մկանների համախտանիշը, բայց նույնիսկ նրանց համառոտ նկարագրությունը շատ ժամանակ կպահանջվի:
Հիվանդների համար վերը նշվածը բավարար է, նյարդաբանին գրանցվելու հիմնական նշանները: Ինչպես կարող ես «հանել սրացումը քո ձեռքերով»: Ինչպես բուժել տան Lumbar Osteochondross- ը:
Ինչ անել Lumbar Osteochondrosis- ի սրման ժամանակ:
Բոլոր բուժման հիմքը Etiotropic թերապիան է (պատճառի վերացումը) եւ պաթոգենետիկ բուժում (ազդում է հիվանդության մեխանիզմների վրա): Սիմպտոմատիկ թերապիան հարում է նրան:
Ողնաշարի ցավերով (ողնաշարի առաջացած խնդիրների հետեւանքով), ամեն ինչ նման է.
- Պատճառի վերացումը նյարդային արմատի վրա ճնշման, հերնիայի կամ սպազմոդի մկանների ճնշման վերացումն է.
- Մեխանիզմների վրա ազդեցությունը մկանների սպազմի վերացումն է, մկանների մեջ երակային արտահոսքի վերականգնումը, նյարդային ողնաշարի այտուցի հեռացումը եւ բորբոքման դեմ պայքարը.
- Ախտանիշների վերացումը (ցավի դեմ պայքարը, թմրությունը, շարժունակության սահմանափակումը) իրականացվում է, վերադառնալով թիվ 2 կետ, քանի որ, օրինակ, Եդեման եւ բորբոքումը հեռացնելը, կվերադառնա շարժունակությունը եւ կազատվի ցավը:
Ազատվելով դուրս պրծածությունից եւ հերնիայից
Որպես կանոն, նա չի սկսում բուժել սուր հետեւի ցավը: Գրեթե միշտ նրանք դադարեցնում են ցավի համախտանիշը, ապա ձեռնարկի թերապեւտի մերսման եւ բուժման նիստերից հետո բոլոր ախտանիշները հեռանում են, եւ գործողությունը չի պահանջվում:
Վիրաբուժական միջամտության հարցը առաջանում է ոտքի թուլության առաջընթացը եւ 2 ամսվա ընթացքում ծանր, անգիտակից ցավով: Բացի այդ, շահագործումը պարտադիր է կենտրոնական ալիքը բարձր մակարդակներում սեղմելիս, որում գտնվում է ողնաշարի լարը, կամ «Ձիու պոչը»:
Lumbar Osteochondrosis- ի բուժում, դեղեր
Lumbar Osteochondrosis- ի եւ դրա բարդությունների բուժումը նախատեսում է հետեւյալ միջոցները: Կտրուկ փուլում (առաջին օր - երկուս).
- Մկանային այտուցը եւ ողնաշարը նվազեցնելու համար նշվում է անքուն դիետա, եւ օգտագործված հեղուկի քանակի սահմանափակում: Դուք նույնիսկ կարող եք տալ մի փոքր diuretic դեղամիջոցի դեղահատ, որը խնայում է կալիում:
- Shown ուցադրվում է կեսից պատրաստված օրթոպեդիկ կորսետի կրելը, որը մկանները խնայում է ավելորդ շարժումից:
- Առաջին օրվանից `NSAID- ներ պարունակող քսուկի քսուկները, սվաղի կիրառումը, օրինակ,« պղպեղ »-ը:
- Դուք չեք կարող ձեր մեջքը տաքացնել կտրուկ փուլում: Բորբոքելով բորբոքումը, Edema- ն ավելանում է: Հետեւաբար արգելվում է բոլոր տեսակի ջեռուցման բարձիկներ: Կարող եք տաքանալ, վերցնելով ձեր սեփական ջերմությունը (բուրդի գոտի, տաքացնելով քսուկներ), որոնք դրսից չեն ավելացվում, բայց, ընդհակառակը, դուրս է բերվում խորքից:
- Լումբարի շրջանի օստեոխոնդրոզի սուր փուլում կարող է իրականացվել NSAI- ի եւ մկանների հանգստյանների ներգանգային «ներարկումներով» կարճաժամկետ բուժում: Սա կօգնի դադարեցնել նյարդային հյուսվածքի այտուցը, վերացնել բորբոքումները եւ նորմալացնել մկանների տոնայնությունը:
Ենթաբաժինում, առավելագույն ցավը հաղթահարելուց հետո, «ներարկումներ» այլեւս չպետք է ձեռնարկվեն, եւ ուշադրությունը պետք է վճարվի վերականգնող միջոցներին, օրինակ, «B» խմբի ժամանակակից վիտամինային պատրաստուկներ: Նրանք արդյունավետորեն վերականգնում են խանգարված զգայունությունը, նվազեցնում թմրություն եւ պարեստեզիա:
Ֆիզիոթերապեւտիկ միջոցներ շարունակվում են, ժամանակը գալիս է Lumbar ողնաշարի օստեոխոնդրոսի համար վարժությունների թերապիա վարելու համար: Դրա խնդիրն է նորմալացնել արյան շրջանառությունը եւ մկանային տոնը, երբ այտուցը եւ բորբոքումներն արդեն նահանջել են, եւ մկանների սպազմը դեռ լիովին լիովին լուծված չէր:
Ողնաշարի Lumbar Osteochondross- ի համար վարժությունները պետք է իրականացվեն լույսի սովորական տաք-uth- ից հետո, «տաք մկանների» վրա:
Հիմնական թերապեւտիկ գործոնը շարժումն է, ոչ թե մկանների կծկման աստիճանը: Հետեւաբար, ռեցիդիվից խուսափելու համար բեռի օգտագործումը չի թույլատրվում, օգտագործվում են մարմնամարզական գորգ եւ մարմնամարզության փայտիկ: Նրանց օգնությամբ դուք կարող եք արդյունավետորեն վերականգնել շարժումների ծավալը:
Քսուքների քսում, Illllicator Kuznetsov- ի օգտագործումը շարունակվում է: Show ուցադրվում են լող, ստորջրյա մերսում, Sharko ցնցուղը: Խոնավության սրման փուլում ցուցադրվում է, որ ցուցադրվում են տան մագնիսապիայի եւ ֆիզիոթերապիայի դեղեր:
Սովորաբար, բուժումը տեւում է ոչ ավելի, քան մեկ շաբաթ, բայց որոշ դեպքերում օստեոխոնդրոզը կարող է իրեն դրսեւորվել այնպիսի վտանգավոր ախտանիշներով, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել անհրաժեշտ եւ հրատապ:
Lumbar ողնաշարի բարդություններ Օստեոխոնդրոզ

Առաջին հերթին այն պայմանի մասին է, երբ սկավառակի հերնիան դարձավ անկախ բեկոր, եւ, ներթափանցելով կենտրոնական ալիքը, ձեւավորեց անվճար առգրավում: Այնտեղ, այն կարող է քամել ձիու պոչի նյարդերը, եւ այն կարող է հանկարծակի (մարզադահլիճում, սուր ցավի դրվագից հետո) զարգացնել կտրուկ թուլություն կամ կաթված ոտքերում:
Մի քանի րոպե անց ոտքերի մեջ դաժան ցավը հայտնվում է, եւ այնուհետեւ `մեզի ռեֆլեքսային ձգձգումը կամ անզսպության տեսքը զարգանում է: Սա ծագեց ձիու պոչի համախտանիշի, որպես սկավառակի հերնիի բարդություն: Այս դեպքում պահանջվում է հրատապ միջամտություն, հաջորդական հեռացում եւ ձիու պոչի նյարդերի գործառույթի վերականգնում իրենց քայքայմամբ:
Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ առաջանում են այլ բարդություններ: Տարիքով, տեղի են ունենում բազմակի հերնի եւ ձգում, երեւում է ողնաշարավորների օստեոպորոզը, եւ շարժունակությունը պարզապես նվազում է, եւ աճում է սուր հետեւի ցավի վտանգը: Նման հիվանդները վստահ են, որ «հիվանդ են արձակուրդը» տարին մի քանի անգամ եւ հաճախ բուժվում են առողջարաններում:
Բուժման կանխատեսում
Lumbar ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, որի ախտանիշներն ու բուժումը մենք ապամոնտաժեցինք ավելի բարձր, ինչպես հասկացանք ինքներս մեզ համար, մեծ մասամբ չէ բոլորովին հիվանդության եւ միջգերատեսչական սկավառակների անխուսափելի ծերացման եւ վաղաժամկետ «նեղացման» դրսեւորմամբ:
Կարող է մարդկությունը լիովին խնայել Lumbar Osteochondrosos- ից: Այս պատասխանին կարելի է պատասխանել դրականորեն, բայց հետո մենք ստիպված կլինենք տիրապետել շարժման այլ ոճին. Մեր բոլոր կյանքը շարունակելու համար բոլոր չորսը, կամ, ինչպես Ետտանդանդերը, լողալու են օվկիանոսի խորքերը: Այնուհետեւ այն է, որ միջկրոնական սկավառակների վրա առանցքային, ստատիկ բեռը կվերանա, եւ դրանով կվերանան «շոնդրոզ» նշանները: Բայց եւս մեկ խնդիր կբերի. Water րի մեջ այդպիսի հզոր դիզայնը կդառնա պարզապես անտեղի եւ կսկսի փոխել, մինչեւ որ չկրկնվեն:
Ինչ վերաբերում է օստեոխոնդրոզի անձնական, անհատական կանխատեսմանը, ապա ամեն ինչ կախված է այն ժամանակից, երբ անձը «որոշեց միտքը վերցնել»: Եթե այս անգամ չկա միջկրոնական սկավառակների, ձգձգումների, հերնիի եւ դեֆորմացիաների ոչնչացում, ապա, առողջ ապրելակերպի եւ հիգիենայի ենթակա, ֆիզիկական ակտիվությունը չի կարող հայտնի լինել ստորին հետեւի հետեւի դարաշրջանի դարաշրջանում:
Նույն դեպքում, երբ արդեն կա «թեժ կետ», Լումբարի շրջանի տարածքում, օրինակ, Հերնիայի տեսքով, որը պարբերաբար քամում է նյարդային ողնաշարը, այնուհետեւ մարդը պետք է հոգ տանի ողնաշարի օստեոխոնդրոզայի մասին: